スパイク練習が楽しみになりました！

詳細はコチラ





実践者の声

スパイク練習が楽しみになりました!


高校時代３年間バレーボール部に所属していましたが、卒業後はバレーから離れていました。
OG会に入ったのをきっかけにバレー熱が復活し地元のチームに加入しました。


学生時代はレシーブが得意でしたが、
スパイクは初心者なのでいろいろな練習方法を試しながら頑張っています。

このDVDの解説はブランクが長い私にとって、
昔習った基礎的なスキルを呼び起こすだけでなく、今までやったことのないタイプの練習法で、
以前はそれほど好きではなかったスパイク練習がわずかながら楽しみになってきました。

　
まずはスナップの強化を意識しながら特訓しています。
まだまだ満足できるレベルに達するには時間がかかると思われますが、
苦手だったトスに関しては、前進を使ったうえで膝のバネを上手く意識できるようになり、ロングパスが届くようになりました。


葛和先生のＤＶＤは、タイトルが示す通り　
ママさんチームのレベルに合わせた解説がなされているので、
私のようなブランクを抱えた方だけでなく初心者にもきっと学ぶことがたくさんある教材だと思います。

何度もチーム全員で見て、今度参加する地域大会で優勝したいです。



詳細はコチラ


＜関連サイト＞

テニス・ジュニアの上達法　練習法　ミナミグリーンテニスクラブ倉林愛一郎　口コミ

驚異のマラソン上達法　赤坂 剛史　口コミ